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iFit愛瘦身/冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原
常常有團員會問小編,肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷? 原則上,剛受傷時要先以冰敷消腫,待症狀減緩後再以熱敷,但該怎麼敷?敷多久?敷的時機點又為何呢?今天就讓小編帶大家了解正確方法吧!
http://www.ettoday.net/news/20141223/356616.htm -
燙傷時,請不要『冰敷』 - 一個護士的私房筆記本- Yahoo!奇摩部落格
2011/2/14 - 小陳,是我們公司的廚師。有一天,他慌慌張張的跑進醫務室,大喊︰「快點!快點!痛死我了!」我一看,整個右手臂紅腫起水泡,看起來是燙傷。於是 ...
http://tw.myblog.yahoo.com/special-nurse/article?mid=64 -
搓揉、熱敷可消瘀青? 專家:組織傷得更嚴重!
...心的碰撞就會造成「瘀青」,有些人想讓瘀青退散,冰敷熱敷卻搞不清楚。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示,瘀血是因血管遭受碰撞而受傷,血塊將血管的破洞堵住,已經溢出去的血液則形成瘀血,即使不揉不擦藥,7...
http://www.ettoday.net/news/20160506/693313.htm -
什麼原因造成卵巢發炎和腫起來? - Yahoo!奇摩知識+
2012/9/29 - 前幾天忽然肚子悶痛到受不了!下腹部痛,胃也不舒服,騎車震到時也會很痛!後來有去婦產科看診,醫生説我卵巢發炎了!還有點腫,腫4.6cm!
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1012092901455 -
[傷害] 膝蓋挫傷 - 看板 basketball - 批踢踢實業坊
...的 原因是騎車摔倒,然後左膝被車子壓住 那天很快的就腫起來,可以走路可是很困難 有先冰敷,然後醫生判斷骨頭沒有斷掉 (因為我是上合歡山的 ...
http://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1270711929.A.CCC.html
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